Razhod lahko odpre vprašanja o izgubi, bližini, samopodobi in prihodnosti. Razišči, kako doživljaš spremembe ter kateri notranji in zunanji viri ti lahko pomagajo.
Vzemi si trenutek zase.
Štiriindvajset trditev te povabi k raziskovanju čustvenega doživljanja, premlevanja, stika s seboj, osebnih meja, podpore in usmerjanja v prihodnost. Na koncu prejmeš opisni pregled svojih odgovorov ter predloge za razmislek.
Po razhodu: Ko se življenje spremeni je avtorska samorefleksijska aplikacija Psihovizije.
Avtor Danijel Horvat, magister psihologije · psihovizija.si
Odgovorov v vprašalniku ne zbiramo. Kontaktni podatki se ob oddaji kontaktnega obrazca obdelujejo ločeno na spletni strani Psihovizije. Spletni ponudnik gostovanja lahko beleži običajne tehnične podatke o dostopu.
24 trditev
8–12 minut
0 € brez registracije
To je avtorsko samorefleksijsko orodje, ne standardiziran psihološki test ali diagnoza. Odgovori se obdelujejo samo v tvojem brskalniku, brez pošiljanja na strežnik, in se po zaprtju strani ne shranijo. Odgovarjaj glede na zadnje tedne in svojo izkušnjo po razhodu. Odzivi na izgubo so različni in niso linearni. Orodje ni namenjeno oceni duševnega zdravja, določanju časa okrevanja ali presojanju bivšega partnerja. Če doživljaš hudo stisko, nasilje ali ogroženost, poišči ustrezno strokovno oziroma nujno pomoč.
Po razhodu: Ko se življenje spremeni
Psihovizija · Danijel Horvat, magister psihologije
Tvoj osebni pregled
Kaj tvoji odgovori nakazujejo o prilagajanju po razhodu?
Rezultati opisujejo vzorce tvojih odgovorov, ne lastnosti, ki bi jih bilo mogoče zanesljivo izmeriti s tem vprašalnikom. Daljša črta pomeni več odgovorov, skladnih z opisanim podpornim vzorcem na področju. Razponi so opisni in niso psihometrične norme.
Kaj povezuje tvoje odgovore?
Odgovori, vredni dodatnega razmisleka
Vprašanja za samorefleksijo
Majhen naslednji korak
Tudi enaki skupni rezultati lahko pomenijo različne vzorce odgovorov. Ta razlaga je avtomatska izbira iz vnaprej pripravljenih besedil in ni individualna strokovna presoja. Če stiska po razhodu močno vpliva na tvoje vsakdanje delovanje ali varnost, se obrni na ustreznega strokovnjaka. Ob neposredni ogroženosti pokliči 112.
